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《三味书店》文中提到,鲁迅先生小时候因上学迟到而被老师责骂。 后来,他偷偷在自己的书桌上刻下了“早上”两个字,提醒自己不要再迟到了。 在随后漫长的日子里,他坚守着这一人生信条,惜时如金,凡事都“早”做,最终成为文化巨人。

这个案例对于大多数宝宝来说是一个有启发、励志的故事。

宝宝的记忆里到底有多少励志故事?

如果你看过《古卷》、《播种阳光的人》、《唤醒内心的巨人》,你一定有不止一个答案。

不过,有些宝宝可能对这些励志的事情有不同的看法,甚至认为它们是“毒鸡汤”。

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咳咳~大宝有不同的看法。 当面对挫折和困惑时,大宝认为它们是一种精神食粮,是陪伴我们一生的信条,是让我们重新出发的航海家。

此时,宝宝们不妨买几本励志书籍,找到自己的榜样,激励自己。 这是一件好事。

不过,今天我打算用一篇文章来和大家分享那些励志畅销书的精髓。

1、不积小步,不成千里。

亚里士多德说:“我们日复一日所做的事情决定了我们是谁。”

畅销书《习惯的力量》和《原子习惯》也指出,如果任何一个指标每次增加1%,随着时间的推移,就可以实现指数级增长。

尽管您希望立即解决所有问题,但取得重大成果的最佳方法是对您的日常习惯进行小而持续的改变。

2.改变你的思维导图。

“无论你内心相信什么,都有办法实现它。”

如果你想实现任何目标,你首先必须清楚地设想你想要的最终结果,然后按照精确计划的步骤一步一步地倒退。

规划是您实现目标的方式。 这个过程需要与你的目标的可视化建立情感联系,这样你就可以消除在实现任何值得做的目标的过程中中途退出的障碍。

要有打持久战的心理准备。

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3. 面对内心的恐惧。

改变你的心态,这样你就能预见甚至欢迎最坏的情况,而不是害怕它。

每天早上对自己说:“我会遇到爱管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢无礼的人、欺骗人的人、骄傲的人。”

4、不宜立即做出判断。

在对轻微的轻微反应做出反应之前,请深呼吸并保持开放的心态。 设身处地为别人着想? 质疑你的假设? 也许其他人并不是针对你?

所有这些都服务于同一个目的——避免急于对同龄人做出判断。

或者你可能还记得柏拉图说过的话:“善待他人,因为你遇到的每个人都在进行某种形式的艰苦斗争。”

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5. 请记住,每个人都是凡人,都活在当下。

我们怎样才能活在当下,抓住今天呢?

《死亡诗社》威廉姆斯说:“伙计们,我们最终都会成为蛆的食物。”

当我们记住自己终有一死时,生命的目的就会突然变得清晰,每天为琐事而愚蠢的争吵往往会停止。

6.人生苦短,做一个有趣的人。

“不在乎的微妙艺术”:生命太短,所以当你过着最好的生活时,管它呢,不要在乎别人怎么看你。

奇怪的是,当你这样做时,其他人就会被你吸引。

正如佛教徒会告诉你的那样,做最真实的自己是摆脱烦恼的自我的最好方法。

还要记住,“无论任务有多么困难,你都可以让它变得有趣。”

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7. 做一个对别人有用的人。

拉尔夫·沃尔多·爱默生:“生活的目的不是快乐,而是成为有用的人。”

找到让你成为你自己的东西,然后以尽可能帮助人类的方式使用它:这样,我们就有最好的机会找到生命的意义。

8.完美主义=拖延。

这个世界上没有完美的结果,如果你期待这样完美的结果,你自然就会拖延。

完美主义不允许你接受自己的缺点,或者说改变应该是渐进的、容易的。

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9、吃好、睡好、多运动、放松心情; 循环重复。

罗马诗人尤维纳尔对此进行了最好的总结:健全的心灵驻留在健全的身体中。

林语堂《生活的艺术》,“如果你能以一种完全无用的方式度过一个完全无用的下午,那么你就学会了如何生活。”

他还给出了这样的公式:“看清现实,胸怀梦想,幽默地面对,才是人生的智慧。”

10. 全部写下来。

写下您认为现在/将来会做或想要做的所有事情。

然后,要么立即执行(花费不到 5 分钟),要么推迟执行(推迟到特定日期或“某天/也许”的列表),要么委派执行(如果有人可以为您执行)。

写一份感恩日记。

即使是写几句话并列出一些我们每天感激的事情的简单行为也被证明可以重新连接我们的大脑,在短短几周的练习中给我们的心理健康带来好处。 提升。

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谁不想过上完美的生活呢? 谁不曾有过迷茫的时候?

那么哪一个励志故事/名言对你影响最大呢? #留言说说你的励志故事吧~

作者 admin